Ginnastica over 70

Dettagli corso:

È una ginnastica dedicata ai signori e alle signore che superano i 70 anni e che aiuta a mantenere la vitalità fisica e psichica attraverso pratiche di gioco, interazione di gruppo ed esercizi fisici mirati. Il valore aggiunto del corso sta nella possibilità per loro di esprimere il potenziale residuo sia mentale sia fisico anche attraverso il mutuo aiuto e la condivisione. 

Insegnante: Elena Sperzagni

fisioterapista e terapista craniosacrale

Giorno e ora: martedì ore 10:00